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                                睡觉总是失眠,不妨在卧室养这“4种花?#20445;?#26082;能杀螨虫,又能助睡

                                北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过!

                                随着社会的进步,人们之间的竞争,也变得越来越激烈,这无疑给很多人造成?#39034;?#37325;的压力,也让人们的精神受到了影响,从而导致很多人在晚上睡觉的时候总是失眠,长期的失眠只会让人们的状态越来越差,所以遇到失眠症状时,大家应该及时的治疗。

                                而失眠症状却十分难治,平时人们采用最多的方法就是吃一些助睡的药物,这虽然能够起到?#27426;?#25928;果,但长期使用,会对药物产生依赖,并且?#19981;?#26377;副作用。所以当人们睡觉总是失眠的时候,不妨在卧室养这“4种花”,既能杀螨虫,又能助睡,从而能让卧室的环境更好,使人们能够健康的入睡。

                                通过花卉植物进行助睡,是很好的一种方法,既不会产生副作用,也不会让人依赖,效果还很强。而在这里介绍的这4种花,分别就是瑞香、茉莉花、栀子花、薄荷,只需要将它们养在卧室,就可以帮助人们的睡眠,接下来就给大家仔细介绍一下它们的生长特征和价值。

                                瑞香

                                瑞香是一种开花树木,能够做为一种盆栽养在家中,这种瑞香,在春季时能够开放出大量的花朵,并?#30097;?#21457;出独特的香味,这种香味?#20013;?#26102;间长,养在卧室也能让整个家庭都变?#20204;?#39321;。除此之外,瑞香的花香有着很强的药用性,能够起到安神镇定的作用,养一盆能让人们更好的入睡,还可以驱散空气中的病菌和蚊子,也可以杀除?#32771;?#37324;的螨虫,效果十分好。

                                茉莉花

                                茉莉花是一种很常见的花卉,人们总是赞叹它的花朵,洁白又美丽,并且芳香逼人,但是人们却不知道,茉莉花的药用价值很高,它的花朵能够作为药物进行食用,有着清热解毒,祛?#20301;?#30340;作用,并且花香有着助睡的效果,养一盆在家中很合适。而且茉莉花还很好养,平时保证足够的光照,土壤干燥后再去浇水,就可以在卧室养出满满一整盆。
                                栀子花

                                栀子花是夏?#22659;?#24320;的花卉,生存能力很强,在很多野外都能见到,栀子花也有着?#21672;?#30340;花朵,并且花香四溢,十分美?#30149;?#32780;栀子花也具有着药用价值,它的香味能够抚平人们的心情,让人们不会燥火,从而起到一种助睡的好效果,并且栀子花瓣可以驱除螨虫,摘下几片藏在有螨虫的位置,就可以起到作用。

                                薄荷

                                薄荷这种植物简单,是一种很好养护的植物,而且它也可以养开花,具有?#27426;?#30340;观赏价值。而薄荷的价值,主要体现在它的药用性上,它的全株都可以做成药物,能够处理各种小疾病,还能够助睡,是一种摆脱失眠症状最好的植物,在卧室养上几盆,人们闻到它的清香味,就有着昏昏入睡的感觉,并且它还能杀菌、除螨虫,是最适合养在家中的好盆栽。

                                所以,大家若经常被失眠所困扰,不妨就在卧室养上这4种花,保证能够让你一觉睡到大天亮,让家中的环境更舒适,大家赶紧去试一试吧!

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